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●岩盤浴とは
岩盤浴というのは、天然鉱石の上に横たわる(寝転ぶ)温浴方法です。岩盤浴は、健康法のひとつとして最近注目されています。
岩盤浴で有名なのは、秋田県の玉川温泉や北海道の上の国町産出の「ブラックシリカ」などです。岩盤浴は、蒸気を使わないサウナともいわれており、遠赤外線効果で体が芯から温まります。サウナの蒸気がニガテな人には、気軽に試せる温浴かと思います。
岩盤浴の入浴方法は、大量に汗をかくので、事前に水分の補給をしっかり行ってください。40度程度に温められた岩盤の上に、タオルやゴザなどをひいて寝転ぶだけ。寝転ぶ時間は好みと体調によりますが、20〜30分程度です。
入浴後は、水分補給をしっかり行い、体温の急激な温度差を避けるようにしてください。また循環器系に病気や不安のある人は、岩盤浴の可否について医師に相談してからにしてくださいね。
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パワーストーン ネックレス
更新日:2010/05/23(Sun) 14:19 [修正・削除]
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| ネックレスはアクセサリーの中でも一番古い歴史を持っているもので、大昔は動物の骨や牙、貝殻などを植物を使って編みこみ、それを首にかけていました。近年は、デザイン性や開運効果を狙った各種のネックレスが登場しています。 |
パワーストーン リング
更新日:2010/05/16(Sun) 14:17 [修正・削除]
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| パワーストーンリングは願望成就アイテムとして応用範囲の広いパワーストーンアクセサリーです。通勤、通学のときに身につけ、仕事などで身につけられないときは、ポケットやバッグにいれて活用くださいね!リングは、あなたが無意識でいる間も、あなたにかわって願望を達成しようと波動を流し続けてくれます。 |
パワーストーン 風水
更新日:2010/04/26(Mon) 14:20 [修正・削除]
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| パワーストーンは開運グッズとして様々な形状で活用されています。代表的なものとして、丸玉、勾玉の形で用いられるケースがあります。勾玉は古代から魔よけの石・幸運を招く玉として、また強力な護符として用いられてきました。 |
パワーストーン ペンダント
更新日:2010/04/21(Wed) 14:22 [修正・削除]
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| ペンダントトップはパワーストーンのエネルギーを受けるのにとても適したアイテムです。パワーストーンをハートのチャクラに触れるように身に付けてください。それによって自分を愛する心と他の人を愛する心が生まれ、大きな愛が生まれることでしょう。 |
パワーストーン マクラメ編み
更新日:2010/04/13(Tue) 12:37 [修正・削除]
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| マクラメとは、房飾りや組みひもを意味するアラビア語のミクラマ(miqrama)からきた言葉です。このマクラメ編みでパワーストーンを編み込んだナチュラルな風合いのブレスレットが誕生しました!日本でも、マクラメの歴史は古く、正倉院御物や、馬の鞍、僧侶の袈裟、相撲の化粧まわし、神輿などに使われていました。 |
パワーストーン 浄化アイテム
更新日:2010/04/10(Sat) 12:37 [修正・削除]
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| パワーストーンを長く効果的に使って行くには、こまめに浄化をする必要があります。パワーストーンは、あなたや、周囲の邪気を吸い取ってくれます。そのため、徐々に汚れて行くのです。 |
パワーストーン ピアス
更新日:2010/04/07(Wed) 12:32 [修正・削除]
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| 軽やかに躍る、オトナの愛らしさ・・! ピアスで 甘〜い魅力をふりまいて・・! ころんと丸いフォルムの丸玉が耳元でコロコロ揺れる、フックタイプのピアスをおつくりしました! |
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